Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
- Afspænding med fokus på ryg/nakke/skuldre
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding/træning for folk med Osteoporose
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Få en stærk krop med Pilates
- Gigttræning.
- Groove
- Motion for diabetikere.
- Pensionistmotion
- Puls, styrke, afspænding.
- Rygtræning og afspænding for alle
- Seniormotion for sjov med styrke
Motion i vand
Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ) …
43 kurser
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding m/k
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding og bevægelse M/K
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse/Afspænding mave, baller og lår
- Gotvedgymnastik for kvinder
- Gotvedgymnastik for kvinder
- Gotvedgymnastik for kvinder
- Gotvedgymnastik for m/k
- Gotvedgymnastik for m/k
- Groove
- Herrehold for TV-maver
- Pilates
- Puls, styrke, afspænding.
- Rygtræning og afspænding
- Rygtræning og afspænding
- Seniormotion for sjov med styrke
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, avanceret
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, øvede
- Afspænding/træning for folk med Osteoporose
- Bevægelse og afsp. for dig med muskel- og led-prob
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Blid Hatha yoga
- Blid yoga - yin og yang
- Kropstræning for dig med muskel- og led-problemer
- Kropstræning for dig med muskel- og led-problemer
- Pilates for seniorer
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning og afspænding
- Rygtræning og afspænding
- Rygtræning og afspænding for alle
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
Særlige hensyn
Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ) …
75 kurser
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Balance, ledstabilitet og styrke
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen K
- Bassintræning for hele kroppen K
- Bassintræning for XXL Kvinder
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- NærGymnastik
- Optræning og afspænding
- Optræning og afspænding
- Optræning og afspænding
- Optræning og afspænding
- Optræning og afspænding K
- Optræning og afspænding K
- Optræning og afspænding K
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Ashtanga Yoga
- Blid Hatha yoga
- Blid Hatha Yoga
- Blid Hatha/skånsom yoga
- Blid yoga - yin og yang
- Hatha flow yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga 50+
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for begyndere og øvede 50/60+ere
- Yoga for begyndere og øvede 50/60+ere
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer
