Aerobic
Aerobic Fitness
1 kurser
Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
- Aerobic Fitness
- Afspænding og bevægelse
- Afspændings detox
- Afspændings detox
- Bevægelse/afspænding
- Gotvedgymnastik K
- Gotvedgymnastik K
- Gotvedgymnastik K
- Gotvedgymnastik M/K
- Gotvedgymnastik M/K
- Motionsgymnastik
- Motionsgymnastik
- Motionsgymnastik K
- Optræning og afspænding
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, avanceret
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, øvede
- Afspænding og bevægelse
- Afspændings detox
- Afspændings detox
- Balancetræning - sommerhold
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen
- Bassintræning for hele kroppen K
- Bassintræning for hele kroppen K
- Bassintræning for hele kroppen K
- Bassintræning for hele kroppen K
- Bassintræning for XL - XXL kvinder
- Holistisk afspænding
- Optræning og afspænding
- Optræning og afspænding
- Optræning og afspænding MK
- Træning for dig med gigt-ledproblemer
Udendørs fitness
Stå fast - udetræning
1 kurser
- Ashtanga Yoga
- Babyrytmik 3-6 mdr., vikledans og motion (for mor
- Babyrytmik 7-12 mdr., vikledans og motion (for mor
- Babyrytmik 7-12 mdr., vikledans og motion (for mor
- Blid Hatha yoga og meditation
- Blid meditativ yoga
- Blid yoga for alle
- Bollywood dans og yoga for mor og datter
- Bollywood dans og yoga piger/kvinder
- Fødselsforberedelse
- Fødselsforberedelse
- Hatha flow yoga - let øvede
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Meditation, afspænding og lydhealing
- Yin yoga
- Yoga
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for gravide
- Yoga for gravide
- Yoga for gravide
- Yoga for gravide
- Yoga for gravide
- Yoga for gravide
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer