Viden, udvikling og samvær
2730 HerlevVælg område
Vis underviser

Underviser

Susanne Højgaard Jensen
Ledige pladser

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Ved spørgsmål ring til 44 91 91 11

Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker. Her udøver vi ikke store flotte øvelser, men små lette øvelser, som forøger dit velvære. Få det bedre med dig selv ved at bevæge og stimulere dine muskler og led samt de indre organer. Det er bedre at få rørt sin krop på den rigtige måde, end at undlade at gøre noget. Vi afslutter altid undervisningen med en dybdegående afspænding, som er et absolut højdepunkt. Medbring løstsiddende tøj og tæppe.
Lånemadrasser i lokalet
Hensyntagende hold. Se praktiske oplysninger.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 11-03-2021, kl. 16:40

Ugedag Torsdag
Holdnr3221104804
Adresse Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev
LokaleMotion 3
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Herlev

Kursusdage

11-03-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
18-03-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
25-03-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
08-04-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
15-04-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
22-04-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
29-04-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
06-05-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
20-05-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
27-05-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
03-06-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
10-06-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
17-06-2021 Torsdag 16:40  -  18:10
24-06-2021 Torsdag 16:40  -  18:10

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Ledige pladser
Pris i DKK 1.115,00
Mandag 08-03-2021, kl. 10:10-11:40 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen